Thailand

Fitness in Thailand

Fitness in Thailand

Crossfit is niet alleen goed voor je, het is ook nog eens supertof om te doen! Hoe relaxt is het om tijdens je verre reis in shape te blijven na al die changovers. Met welke reden je ook komt, het crossfit kamp in Phuket is geschikt voor iedereen.

Personal trainer

Bij binnenkomst ontmoet je je personal trainer waarmee je een plan gaat maken tijdens je verblijf. Één keer per week heb je een training met je personale trainer. Daarnaast kan je onbeperkt meedoen aan groepslessen en individueel trainen.

Yoga in Phuket

Trainingen

De WOD (Workout Of the Day) bestaat elke dag weer uit andere oefeningen voor bepaalde spiergroepen. Zo is geen dag hetzelfde. Naast de WOD's biedt het kamp ook yoga, body360 en Open Mat sessies en meer. Elke zaterdag wordt er een training gegeven op het strand - pittig maar wel heel tof!

Per pagina
Per pagina
Contact